本文目录导读：
香椿是春季特有的蔬菜，香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等，有助于增强机体免疫功能，润滑肌肤，香椿的吃法有很多种，凉拌香椿是最简单的一种，不需要过多的调料，原汁原味，非常美味。
木耳含有丰富的蛋白质和铁元素，常吃木耳能够补血养颜，是很多人喜欢的一道家常菜，凉拌木耳的做法非常简单，将木耳焯水煮熟后，加入适量的辣椒油、醋、盐等调料，搅拌均匀即可。
西兰花是常见的蔬菜之一，含有丰富的维生素C和胡萝卜素，有助于增强免疫力，清炒西兰花做法简单，将西兰花切成小块，焯水煮熟后加入适量的食盐、鸡精等调料，翻炒均匀即可。
番茄炒蛋是一道非常简单又美味的家常菜，将鸡蛋打散后加入盐和胡椒粉搅拌均匀，炒熟备用；再将番茄切成小块，炒熟至软烂；最后将炒好的鸡蛋加入番茄中翻炒均匀，加入盐和鸡精调味即可。
土豆是常见的食材之一，醋溜土豆丝是一道非常简单又好吃的家常菜，将土豆切成丝，焯水煮熟；再加入适量的辣椒油、醋、盐等调料，翻炒均匀即可。
红烧茄子是一道非常经典的家常菜，做法简单易学，将茄子切成块状，加入适量的盐腌制一会儿；再加入适量的生抽、老抽、白糖等调料，翻炒均匀即可，红烧茄子口感鲜美，营养丰富。
肉末茄子是一道非常美味又简单的家常菜，将茄子切成块状，加入适量的盐腌制一会儿；再加入肉末一起炒熟；最后加入适量的生抽、老抽、白糖等调料，翻炒均匀即可。
素炒豆芽是一道非常简单又美味的家常菜，将豆芽清洗干净，加入适量的盐、鸡精等调料，大火快炒即可，豆芽含有丰富的维生素C和纤维素，有助于增强免疫力。
腊肉是常见的传统美食之一，口感鲜美，青椒炒腊肉是一道非常简单又好吃的家常菜，将腊肉切片，青椒切丝；将腊肉煸炒至出油；最后加入青椒丝一起翻炒均匀即可。
虾是一种营养丰富的海鲜食材，口感鲜美，蒜蓉粉丝蒸虾是一道非常简单又好吃的家常菜，将虾清洗干净，粉丝泡软；将蒜蓉、酱油等调料拌匀；将虾和粉丝一起蒸熟，最后将蒜蓉酱淋在虾上即可。
十一、酸辣土豆丝
酸辣土豆丝是一道非常经典的家常菜，口感酸辣开胃，将土豆切成丝，加入适量的辣椒油、醋、盐等调料，大火快炒即可，酸辣土豆丝是一道非常下饭的家常菜。
十二、鱼香肉丝
鱼香肉丝是一道非常美味又简单的家常菜，将猪肉切成丝状，搭配木耳、胡萝卜等食材；加入适量的生抽、老抽、白糖等调料；最后大火快炒即可，鱼香肉丝的口感鲜美，营养丰富。
十三、素炒冬瓜片
冬瓜是一种低热量高营养的蔬菜，素炒冬瓜片简单易学又美味，将冬瓜切片，大火快炒；加入适量盐、鸡精等调料翻炒均匀即可，冬瓜具有利尿消肿的功效，适合减肥人群食用。
十四、清炒南瓜片
南瓜是一种营养丰富的食材，清炒南瓜片简单易学又美味，将南瓜切片，大火快炒；加入适量盐、鸡精等调料翻炒均匀即可，南瓜具有补中益气、清热解毒的功效。
就是家常菜谱100道简单的第十四道菜谱——清炒南瓜片了，接下来还有更多简单美味的家常菜谱等着大家哦！希望大家喜欢！更多家常菜谱请关注我们的后续文章！
发表评论 取消回复