枝江民间吹打乐 枝江民间吹打乐由打击乐器、丝弦乐器、唢呐等结合在一起演奏的民间器乐体裁。
重阳节 农历九月初九。民间还有迎接嫁女归宁，回家吃糕的习俗。解放以后，国家规定这一天为老年节，因此各个单位都要组织离休、退休人员开展活动，表达敬老尊老之意。宜昌土家族的节庆活动，以牛王节和女儿会为最。
饮茶、饮酒是宜昌人饮食习俗的重要组成部分。宜昌的名茶有水浕司茶、佷山茶、玉泉寺仙人掌茶、鹿苑茶、宜红茶等。
宜 昌 风 俗 与 文 化 土家篝火晚会——舞狮——龙舟竞赛 土家族地区，山岗缠绕，物产丰饶。有着雄奇的自然风光和浓郁的民族风情，吸引着中外游人。土家族自称“毕兹卡”，一般认为是“土生土长的人”之意。
—秭归人，梦见屈原消瘦了，便用箬叶包米做成有角的粽子，用龙舟装上投入江中。因水族属龙管，以为是龙王送来的角黍便不敢吃，就可以让屈原食用了。你好这位知友，以上是我收集的有关宜昌民风民俗。希望你能用上。
国家非常重视非物质文化遗产的保护，2006年5月20日，下堡坪民间故事经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
下堡坪民间故事，湖北省宜昌市夷陵区地方传统民间文学，国家级非物质文化遗产之一。下堡坪乡民间故事，融合了荆楚文化与巴蜀文文化，原生态作品多，有鲜明本地特色。
下堡坪乡民间故事原生态作品多，有鲜明本地特色，文化品位高。是三峡地区汉族民间文学的缩影，有较高的学术价值和鉴赏价值。2006年5月20日，下堡坪民间故事经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
下堡坪乡，流传着2000多个汉族民间故事，乡里几乎所有的人都能讲故事。农民刘德方能讲四百多个故事，且能传唱一百多万字的山歌、薅草锣鼓歌、丧鼓歌、花鼓戏和皮影戏，被授予中国民间故事家称号。
下堡坪民间故事 下堡坪乡及周边流传的民间故事有两千多个。这里能讲50个故事以上的有一百多人，其中能讲100个故事以上的有二十多人。土家族撒叶儿嗬 清江中游地区土家族非常独特的一种歌舞。
1、有关贵州的民间故事：贵州黔西南布依族的“查白歌节” 查白歌节是黔西南州布依族 传统 节日 ，定于每年农历六月二十一至二十三举行。据了解，传说古代的查白场有对青年，男的叫查郎，女的叫白妹，两人早有爱慕之心。
2、贵州的民间文学有些许丰富，以下是一些例子：黔东南苗族贾理，这是一种黔东南苗族地区经典的历史文化记忆集成，包含了创世神话、族源传说、支系谱牒、知识技艺、原始宗教信俗、民俗仪礼、伦理道德、诉讼理辞等。
3、在很古很古的时候，在一个山谷中间，有一个绿幽幽的深潭，山的两边有苍翠的树木和奇丽的花草。井里的泉水清幽幽，能照得见天空的云霞、飞鸟，能照得见井旁的树木和花草。
大禹治水民间传说是国家级文化遗产。大禹治水（鲧禹治水）是中国古代的神话传说故事，著名的上古大洪水传说。他是黄帝的后代，三皇五帝时期，黄河泛滥，鲧、禹父子二人受命于尧、舜二帝，任崇伯和夏伯，负责治水。
大禹治水民间传说是国家级非物质文化遗产。大禹治水传说是我国历史悠久的文化传统的重要组成部分，它反映了我国人民在面对自然灾害时的勇敢和智慧。大禹治水的故事传承千年，经久不衰，成为了中华民族不屈不挠、自强不息的象征。
国家级非物质文化遗产民间传说有盘古神话、女娲传说、西王母神话、观音传说、大禹治水传说、白蛇传传说等。
民间传说是国家级非物质文化遗产的有大禹治水传说、武王伐纣的传说等等。大禹治水传说 大禹治水传说是我国历史上一段极为重要的神话故事，它反映了大禹在我国中部长江流域的治水经历。
中国的非物质文化遗产有：昆曲、中国书法、蒙古族长调民歌、古琴艺术、中国篆刻、中国雕版印刷技艺、中国书法、中国剪纸、中国传统木结构营造技艺、南京云锦织造技艺、端午节等。
皮影戏 皮影戏是中国古老的民间传统艺术，是一种用动物皮或纸板做剪影、用蜡烛或烈酒等光源照射、表演故事的民间戏剧。
中国剪纸 中国剪纸是中国民间历史文化内涵最为丰富的艺术形态之一。在中国，剪纸具有最广泛的群众基础，它交融于各族人民的社会生活，是各种民俗活动的重要组成部分。
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