我们都是被互联网祸害的一代人,其实内耗,比内卷更严重-
如果我们能够减少内耗，就可以免于陷入焦虑，也能专注在自己该做的事情上。只有这样，努力才不会徒劳无功。在这个内卷的时代，内耗可能比内卷更可怕。
我们都曾跟自己默默较劲。内耗的很大原因来自于你内心的要强，想要变得优秀。比如：你想要好的成绩。
内耗的人是对自己苛求的人，对自己要求很高，当发现自己的能力达不到自己的要求时就会更容易陷入内耗。所以，从根本上来说，要不断汲取养分去对抗内耗，最好的办法就是读书，有专有杂，让自己的能力越来越强。
而行动力，是解决自我内耗的关键。我们愈是正视自己的冲突，并寻求解决的方法，我们就愈能获得更多内心的自由。聪明的人，懂得把时间专注在重要的事上；内耗严重的人，才会把时间用在纠结、焦虑上。
内耗： 简单来说不是通过自己变强来成为最强者，而是通过 削弱 或者消灭对手来让自己成为最强的一个。但是，就我自己理解， 内卷是别人卷死我们，内耗是自己耗死自己。
世界上人数最少的国是哪个
梵蒂冈，世界上最小的国家，也是唯一一个以宗教立国的国家。
世界上人口最少的国家是梵蒂冈城国。梵蒂冈城国，简称“梵蒂冈”，位于意大利首都罗马西北角高地的一个内陆城邦国家。也是全球领土面积最小、人口最少的国家，其国土面积只有0.44平方公里。
人口最少的几个国家有：梵蒂冈 梵蒂冈城国（The Vatican City State），简称梵蒂冈，首都梵蒂冈城，位于意大利罗马城西北角的高地上，是世界上国土面积最小的国家。属亚热带地中海型气候，总面积0.44平方千米。
全世界人口最少的国家是梵蒂冈国。梵蒂冈城国（The Vatican City State），简称梵蒂冈，首都梵蒂冈城，梵蒂冈位于意大利罗马城西北角的高地上，是世界上国土面积最小的国家，国土面积0.44平方公里。
总人口为836人，其前身为教宗国。除梵蒂冈外，世界上人口最少的“国家”，当属美国人在苏丹和埃及之间的沙漠中建立的“比尔泰维勒”国，“国内”人口只有2人。位于苏丹和埃及两个国家之间。其面积仅有2060k㎡。
2022年印度有多少人口(印度人口已经超过中国了)
约105亿人。根据联合国最新数据估算，截至2022年5月，印度人口为1404978146人（约105亿人）。是世界上第二大人口大国，仅次于中国。
印度人口数量：19 亿（截至2022年6月）。印度是世界上仅次于中华人民共和国的第二人口大国，人口数世界排名第二。其中男性人口237亿，女性人口865亿。
年印度人口是18亿人。印度政府由于能力和效率问题，基本上没有算清楚过印度的总人口有多少，根据我国外交部网站数据，目前印度人口总数为19亿人，比我国人口少2260万人，继续位居世界第二位。
中国最新人口数
您好，2023年中国人口总数约112亿。2023年2月28日，国家统计局网站发布《2022年国民经济和社会发展统计公告》。数据显示，2022年末全国人口141175万人，比上年末减少85万人，其中城镇常住人口92071万人。
根据2023年最新公布的第七次全国人口普查结果，中国总人口数为11178亿人。在性别构成上，男性人口为72334万人，占524%；女性人口为68844万人，占476%。
年中国人口总数是1443497378人。2021年5月11日，第七次全国人口普查结果公布。全国人口总人口为1443497378人，其中：普查登记的大陆31个省、自治区、直辖市和现役军人的人口共1411778724人。
全球多少人口2023?
世界人口排行如下：第1名，中国，105亿。第2名，印度，104亿。第3名，美国，22亿。第4名，印度尼西亚，2亿6679万。第5名，巴西，2亿1087万。第6名，巴基斯坦，2亿0081万。第7名，尼日利亚，1亿9587万。
截至2023年11月，全球240个国家和地区人口总数为80.3亿。1995年7月11日，据联合国人口基金会在伦敦发表的世界人口报告说，1995年世界人口总人数为57亿。据推测，全球每年增加人口数量将保持在8600万以上。
年全球人口总人数为80.86亿人。其中中国以十四亿人位居第一，成为世界上人口最多的国家，印度以十四亿人位居地球第二，第三至第十名分别是美国、印度尼西亚、巴基斯坦、尼日利亚、巴西、孟加拉国、俄罗斯等等。
作为全球人口最多的国家，2023年中国的人口约为19亿，占全球总人口的约16%。自20世纪70年代开始实施计划生育政策以来，中国的人口增长速度逐渐放缓。
全球人口最多的国家
1、截至2023年，世界上人口最多的国家是中国。2021年5月11日，第七次全国人口普查结果公布。全国人口总人口为1443497378人。
2、世界上6个人口最多的国家排序：中国、印度、美国、印度尼西亚、巴西和巴基斯坦，6国的人口总数达到了33亿，接近世界总人口的一半。
3、第一名：中国（亚洲）。人口数量为1447301400人。第二名：印度（亚洲）。人口数量为1403018576人。第三名：美国（北美洲）。人口数量为334282669人。第四名：印度尼西亚（亚洲）。人口数量为278374305人。
4、世界前十名的国家以及对应的人口如下。面积单位为平方千米。俄罗斯，国土面积1708，人口43亿。加拿大，国土面积9948，人口0.35亿。中国，国土面积960.0，人口12亿。
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