那年夏天，我们带着慢慢的憧憬而来……
大学不是幻想，不是梦想，更不是妄想，而是我们伟大的理想。如果觉得大学生活很枯燥，这不是大学的错，大学给了你充分的自由，你要做的是利用好这种自由，充分发掘自己的生活。
今天小编想分享大家一些有关大学生活的小常识，这是我偶然看到的，也希望对大家有用。
1.常吃宵夜会得胃癌。因为胃得不到休息，不吃早餐会伤肠胃，使人感到疲惫头痛；
2.刚出炉的面包不宜马上食用；
3.饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果，早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜；
4.多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到大肠，易昏昏欲睡；
5.掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排，麻辣锅，油腻食物，口味过重的料理；
6.帮助头发生长：多食用包心菜、蛋、豆类；少吃甜食(尤其是果糖) 。
1.早上醒来先喝一杯水，预防结石 ；
2.白天多喝水，晚上少喝水 ；
3.每天十杯水，膀胱癌不会来；
4.每天一杯柠檬汁、柳橙汁，不但可以美白还可以淡化黑斑；
5.少喝奶茶，因为高热量、高油、没有营养价值可言，长期饮用，易患高血压、糖尿病等疾病；
6.牛奶最好在傍晚或临睡之前半小时饮用，早晨饮奶影响白天的工作和学习，也不利于消化和吸收。
1.睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老 ；
2.最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点；
3.远离充电座。人体应远离30公分以上.切忌放在床边 ；
4.服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)，睡前30分先服药。忌立即躺下；
5.不能空腹跑步，会增加心脏和肝脏的负担，引发心律不整；
6.睡前不刷牙，特别容易患感冒和肺炎，容易造成牙齿腐败，牙龈出血乃至牙齿脱落。
春天来了，夏天还远吗？
到了穿裙子，穿短裤的季节了，大家最近是否正在为减肥发愁？小编总结几种食物供大家选择。
减肥的水果：苹果，木瓜，奇异果，葡萄柚，蕃茄，香蕉，凤梨
减肥的蔬菜：黄瓜，椰菜，菠菜，韭菜，黑木耳，芥菜，白菜，生菜，苦瓜，卷心菜
适合减肥吃的肉类：鱼肉，兔肉，鸡肉，牛肉
适合减肥喝的饮料：白水，蔬菜汁，绿茶，低脂牛奶，清淡型啤酒，黑咖啡（后三者无助减肥，只是在需要饮用时较好的选择）
习惯在于养成
明天又是崭新的一天
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