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生活小常识300字(生活小常识300字广播稿)

admin 2024-05-23 15:59 生活 11 0

  1.青菜越绿就越好吗?

  很多人认为,青菜越绿代表维生素越丰富,所以都喜欢拣最绿的挑。但事实上,青菜太绿,甚至绿的发黑,那肯定就是化肥过量了。

  2.没根的豆芽好吗?

  很多人在挑选豆芽时喜欢挑选没有根的,认为看起来干净舒服,清洗容易,小孩子也喜欢吃没根的。但事实上,豆芽光溜溜不长须,是因为施过尿素,吃多了容易致癌,害处不小。

  3.西瓜越重越好?

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  很多人认为个头差不多的西瓜,拿着越重水分越高。但事实上,成熟度越高的西瓜,其分量就越轻,一般同样大的西瓜,以轻者为好。

  4.茶叶越新鲜越有营养?

  从营养学角度来说,最新鲜的茶叶不一样越营养。所谓“新茶”是指采摘下来不足一个月的茶叶,这些茶叶没有经过一段时间的放置,有些对身体有不良影响的物质,如多酚类物质、醇类物质、醛类物质,还没有完全被氧化。

  5.咸菜腌制的时间越短对人体的伤害就越小?

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  新鲜蔬菜都含有一定量的无毒的硝酸盐,在腌制过程中,它会还原成亚硝酸盐。一般情况下,盐腌4小时后亚硝酸盐开始明显增加,14~20天到达高峰,此后又逐渐下降。因此要么吃4小时内的咸菜,要么就吃腌制30天以上的。(亚硝酸盐可引起青紫等缺氧症状,还会与食品中的仲胺结合形成致癌的亚硝胺)

  6.果冻的颜色越鲜艳越好?

  鲜艳的颜色可能是加入合成色素造成的。要是长时间食用添加香精色素的果冻,一些带有毒素的物质很容易在人体内聚集,妨碍新陈代谢,影响体力智力发育,严重者还可能破坏胃黏膜屏障而导致胃炎(小孩子要注意啦,要提醒他们少吃哦!)

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  人生千灯万盏,不如心灯一盏。生命是一场充满意义的旅行,只有经过崎岖的山路,才能体会到脚下的踏实,只有敢于迎风而上,才有搏击巨浪的魄力。加油!绿达人!!加油~!上海益贝~!


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