尽量少吃些油腻和油炸食物 男人的口味一般都较重，尤其是爱喝酒的男人，一般都会喜欢吃油腻和油炸食物，极容易使体重增加。 这就增加了患血管疾病的危险。所以男人要逐步去适应吃些清淡的食物，多吃植物油少吃动物油，平时多吃些蒜和鱼类，适量喝点红葡萄酒，这些做法能降低胆固醇含量。
大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。男性多吃可改善体质并强身。大蒜里含有的植物化学因子对心脏有益。为了让它发挥最大的功效，最好把大蒜切碎或者捣碎食用，吃时不要长时间加热，否则会丧失它的有益成分。
秋季男性健康小贴士1。补充维生素，维生素对人体免疫系统有重要作用。当身体抵抗外界入侵时，各种免疫细胞的数量和活力都与维生素有关。所以，在秋寒季节，别忘了每天服用维生素C片。还可以多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，如猕猴桃、橙子等。男性秋季健康小贴士2。为了保持呼吸道黏膜湿润，要补充维生素A。
1、与知识相关的谚语篇1 知不足者好学，耻下问者自满。学了就用处处行，光学不用等于零。不经过琢磨，宝石也不会发光。上台阶尽管费力，却一步比一步高。知识比金子贵重，因为金子买不到它。师傅领进门，修行靠个人。知识只能循序渐进，不能跃进。造烛求明，读书求理。
2、知识可羡，胜于财富。风声雨声读书声声声入耳，家事国事天下事事事关心。知识胜过金银。勿谓今日不学有来日，勿谓今年不学有来年。莫等闲，白了少年头，空悲切。学如逆水行舟，不进则退；心似平原野马，易放难收。知识就是力量。经验是最好的`教师。
3、一场春雨一场暖，一场秋雨一场寒。 生活常识谚语有哪些 早上吸烟，早归西天；若要不失眠，煮粥加白莲；一口吃不完一只饼，一锹掘不出一口井。 一片磨子当场“锻”（断）。 一顿吃伤，十顿吃汤。 一只鸡蛋吃不饱，一身臭名背到老。 一只刺捕（昆虫名）害一镬羹。 一排篱笆三个桩，一个好汉三个帮。
1、作文一：《作文：生活中的学问》600字 生活中的学问 学问不仅仅体现在科学上，其实，生活中也有学问，他们只是被大家忽略了而已，只要你有心，一定会发现的。我就发现了一个学问——剥鸡蛋。 爸爸把洋葱切完后，端出一碗泡在水里的煮鸡蛋，说：“小烨子，帮我把鸡蛋皮剥了。
2、读了红巖之后，我知道了越是充满困难的路我们越要走，越是艰钜的任务我们更要坚定不移。
3、读《少年儿童百科全书》有感作文 篇1 暑假里，我读了一本书，它的名字叫《少年儿童百科全书》。 在这本书里，我能找到许多问题的答案，得到了这本书后，我就象刘备得到诸葛亮一样，如鱼得水，像拨开了云雾见到了青山。
4、我们的校园生活真快乐，通过这次活动也使我明白了：团结力量大，齐心协力能胜利 以衣食住行为主题，写一篇关于校园生活全的三年级作文，不少于300 清晨，当你来到我们学校门口，就能看到五个刚劲有力的大字：人民路小学。走进校门，展现在你眼前的是一条绿荫长廊。
1、、使衣物香气袭人： 用完的香水瓶、化妆水瓶等不要立即扔掉，把它们的盖打开，放在衣箱或衣柜里，会使衣物变得香气袭人 2擦玻璃镜污垢法： 小镜或橱镜等有了污垢，可用软布浸湿煤油或蘸蜡擦拭，切不可用水擦，用水擦，不但镜面模糊不清，且易腐蚀玻璃。
2、实用生活小常识眼睛如果进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来了。仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。吃了有异味的东西，如葱、蒜等，吃几颗花生米就可以有效去除口中异味。吃了辣的东西，感觉要被辣死了，就往嘴里放点盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。
3、灶具沾上油污后，可用黏稠的米汤涂在灶具上，待米汤结痴干燥后，用木筷或塑料片轻刮，油污就会随米汤结痴一起除去。 对于出现结晶的蜂蜜，可用手捻，粘手、发黏的是真蜂蜜，加了糖的结晶部分捻开后还是颗粒，感觉酪手，不发黏。 番茄可用开水烫一下，皮也就容易剥下来了。
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